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Ngari · Tibet occidentale

Lago Sacro Manasarovar

Un lago d'acqua dolce tondo e turchese a circa 4.590 metri, sacro per induisti, buddisti, jain e bon. Guarda l'alba tingere di rosa la neve del Monte Kailash oltre l'acqua, sali al monastero di Chiu Gompa sopra la riva e porta a casa una bottiglia di acqua santa.

  • Permessi organizzati
  • Guide tibetane autorizzate
  • Percorsi da Lhasa o Nepal

Guida indipendente.
Biglietti ed esperienze selezionati dai nostri redattori.

Tour di11-19giorni ↓
Aggiornamento stagione, ottobre 2026: il kora del Kailash è chiuso dal 26 settembre a causa di forti nevicate e il confine di Kyirong dal Nepal è chiuso dall'alluvione di agosto. La maggior parte dei tour riprendono ad aprile o maggio 2027. Leggi l'aggiornamento
Fatti sui permessi, non mitiChi può andare e quali documenti servono
Passaporti indiani copertiMEA yatra e percorsi dal Nepal spiegati
Percorsi verificati per il 2026Chiusure di confine e kora segnalate
Checkout sicuroPrenotato e pagato su GetYourGuide

Tour

Scegli il tuo tour a Kailash e Manasarovar

Al centro, il tour completo di 15 giorni da Lhasa con il kora del Kailash e una notte al lago. Ai lati, un yatra di 11 giorni che vola da Kathmandu a Lhasa e un pellegrinaggio in piccolo gruppo da Kathmandu. Ogni scheda apre una pagina completa del tour.

Kailash Mansarovar Yatra via Lhasa, 11 giorni Volo per Lhasa 11 giorniCancellazione gratuita

Kailash Mansarovar Yatra via Lhasa, 11 giorni

Da KathmanduVolo per LhasaPrelievo

Un pellegrinaggio yatra che parte da Kathmandu, vola sopra l'Himalaya a Lhasa e prosegue in auto verso ovest fino al lago. Quattro giorni più breve del percorso Lhasa.

Cosa è incluso
  • Prelievo disponibile a Kathmandu
  • Percorso via Lhasa, non la strada chiusa di Kyirong
  • Lago Manasarovar e Monte Kailash
  • 10 notti, 11 giorni
  • Cancellazione gratuita, secondo l'annuncio
Dettagli completi del tour
Durata11 giorniParte da Kathmandu Prenota
Pellegrinaggio al Monte Kailash da Kathmandu, 11 giorni Gruppo ridotto 11 giorniCancellazione gratuita

Pellegrinaggio al Monte Kailash da Kathmandu, 11 giorni

Da KathmanduKora completoGruppo ridotto

Un viaggio in piccolo gruppo da Kathmandu attraverso l'altopiano fino al lago e il kora di tre giorni oltre il Dolma La, il giorno più difficile di qualsiasi yatra.

Cosa è incluso
  • Prelievo disponibile a Kathmandu
  • Lago Manasarovar
  • Il kora di 3 giorni al Kailash oltre il Dolma La
  • Gruppo ridotto
  • Cancellazione gratuita, secondo l'annuncio
Dettagli completi del tour
Durata11 giorniParte da Kathmandu Prenota

Altri modi per raggiungere il lago

Tutti i tour

Confronta

Quale percorso fa per quale viaggiatore

Tre domande per chiarire. Quale passaporto hai? Vuoi camminare i 53 km del kora o solo vedere la montagna e il lago? E quanti giorni puoi dedicare all'altitudine?

TourPercorsoKora del KailashIdeale perDurata
Gruppo ridotto Kailash e Manasarovar di 15 giorniLhasa, Saga, Darchen, LhasaSì, 3 giorni a piediViaggiatori stranieri con due settimane15 giorniPrenota
Kailash Mansarovar Yatra via Lhasa, 11 giorniKathmandu, poi LhasaControlla l'itinerarioPellegrini con poco tempo11 giorniPrenota
Pellegrinaggio al Monte Kailash da Kathmandu, 11 giorniDa Kathmandu a KailashSì, oltre il Dolma LaPiccoli gruppi che vogliono il kora completo11 giorniPrenota
Kailash Mansarovar Yatra da Kathmandu, 15 giorniDa Kathmandu a KailashSìPiù giorni per acclimatarsi durante un yatra dal Nepal15 giorniPrenota
Spedizione in Tibet con Monte Kailash, 19 giorniKathmandu, Kailash, LhasaControlla l'itinerarioKailash e Lhasa in un lungo viaggio via terra19 giorniPrenota
Kailash Mansarovar Yatra via terra tramite KyirongKathmandu, confine di KyirongSì, quando è attivoPellegrini indiani e NRI, quando la frontiera riaprirà14 giorniPrenota
Tour di 8 giorni con vista sul Monte Kailash dal NepalHumla, NepalNo, un punto panoramico in NepalVedere il Kailash dal Lapcha La in Nepal, senza entrare in Tibet8 giorniPrenota

I tour in Tibet vengono organizzati con permessi gestiti dall'agenzia; controlla ogni annuncio per vedere cosa include. Titolari di passaporto indiano: verifica l'idoneità nella pagina del tour prima di prenotare.

Prima di prenotare

Un lago in cui non si può nuotare, una montagna che nessuno scala.

Il lago Manasarovar si trova a Ngari, l'angolo più remoto del Tibet, a 20 km a sud-est del Monte Kailash. Non è possibile viaggiare in modo indipendente qui. I visitatori stranieri devono prenotare un tour con un'agenzia autorizzata, una guida tibetana, un permesso di viaggio per il Tibet e una serie di permessi militari e di frontiera che richiedono tre o quattro settimane per essere rilasciati. L'agenzia si occupa di tutto, ed è per questo che si paga.

L'altra sorpresa è il bagno sacro. Alcuni blog promettono ancora di poterlo fare, ma fare il bagno e nuotare nel lago sono vietati dal 2018. I pellegrini riempiono bottiglie e secchi sulla riva e si lavano sulla terraferma. La maggior parte dei gruppi percorre in auto i 80-90 km intorno al lago in poche ore, dorme una notte nelle guesthouse sotto Chiu Gompa e risparmia le gambe per il kora del Kailash: 53 km in tre giorni, attraversando un valico a 5.630 m.

4,590

Metri sul livello del mare, più o meno alcuni. Sulla riva si respira circa il 57 percento dell'ossigeno che si ha al livello del mare, quindi i migliori itinerari prevedono tre giorni a Lhasa prima.

Percorso da LhasaPercorso dal NepalMEA yatraKora del Kailash
Pietre Mani e bandiere di preghiera sulla riva del lago Manasarovar all'alba
Pietre Mani sulla sponda nord. I pellegrini portano via l'acqua; non ci nuotano dentro.
01

Chi può andare?

Chiunque in un tour organizzato. I passaporti indiani passano attraverso il MEA yatra o agenzie nepalesi approvate.

02

Quando è aperto?

Circa da aprile o maggio a metà ottobre. Neve e restrizioni dei permessi lo chiudono per il resto dell'anno.

03

Posso fare il bagno?

No. Il bagno è vietato dal 2018. Puoi raccogliere acqua per i rituali.

04

Chi dovrebbe evitarlo?

Chiunque abbia problemi cardiaci o polmonari, pressione sanguigna non controllata o non abbia tempo per acclimatarsi.

Il tuo viaggio

Come si svolge un tour a Kailash

Quindici giorni nel classico percorso di Lhasa, da otto a undici dal Nepal. L'itinerario cambia appena.

01

Acclimatati a Lhasa

Il Potala, il Jokhang e passeggiate lente a 3.650 m mentre il tuo corpo si adatta. Non saltare questi giorni.

3 giorni
02

Guida verso ovest

Shigatse, Lhatse e Saga su un'autostrada asfaltata attraverso l'altopiano, salendo un po' ogni notte.

4 a 5 giorni
03

Lago Manasarovar

Un giro in auto lungo la riva, Chiu Gompa sopra l'acqua, una notte in una guesthouse sul lago e l'alba sul Kailash.

1 a 2 giorni
04

Il kora del Kailash

Da Darchen a Dirapuk, oltre il Dolma La, giù a Zutulpuk e ritorno. Portatori e yak a noleggio.

3 giorni, 53 km

Pianifica il tuo viaggio

Organizza il tuo viaggio a Manasarovar

Stagione, inclusioni, permessi e altitudine: una scheda ciascuna.

  • Aprile e maggio: le prime partenze, notti fredde (circa -10°C ad aprile) e cieli sereni. Più economico.
  • Giugno: la nostra scelta. Secco, luminoso, più caldo. Saga Dawa cade a fine maggio o giugno e riempie Darchen.
  • Luglio e agosto: i mesi del monsone e il picco della stagione yatra indiana. Nuvole sul Kailash, fango sulle strade del Nepal.
  • Da settembre a metà ottobre: stabile e freddo, con il rischio di neve precoce. Nel 2026 la neve ha chiuso il kora il 26 settembre.
  • Da novembre a marzo: il lago gela e le guesthouse chiudono. Nessun tour.
  • Di solito incluso: permessi per il Tibet, una guida tibetana autorizzata, un autista e veicolo, hotel e guesthouse.
  • Spesso incluso: costi d’ingresso al lago e al kora, e il prelievo in aeroporto o hotel all’inizio.
  • Di solito extra: voli per Lhasa o Kathmandu, la maggior parte dei pasti in viaggio, portatori o yak per il kora, mance.
  • Sempre a tuo carico: assicurazione di viaggio che copra trekking sopra 5.000 m e evacuazione in elicottero.
  • Visto di viaggio per il Tibet, permesso di viaggio per stranieri, permesso di ingresso in zona militare e pass per le frontiere: l'agenzia li ottiene tutti.
  • Prevedi tre o quattro settimane. Invia il passaporto e la copia del visto cinese non appena prenoti.
  • Se arrivi dal Nepal, le regole sul visto di gruppo per la Cina sono cambiate; conferma per iscritto con la tua agenzia.
  • I titolari di passaporto indiano non possono usare la maggior parte delle agenzie di Lhasa: vedi la guida per i pellegrini indiani.
  • Lhasa 3.650 m, Darchen 4.670 m, il lago circa 4.590 m, il Dolma La circa 5.630 m.
  • Ossigeno al lago: circa il 57 percento del livello del mare. Al valico: circa la metà.
  • Tre notti a Lhasa, poi sali lentamente. Volare direttamente all'aeroporto di Burang (4.250 m) salta l'adattamento.
  • Mal di testa, nausea e mancanza di respiro a riposo significano fermarsi e scendere. Consigli completi nella guida all’altitudine.
Da Lhasa a Darchen4 a 5 giorniCirca 1.200 - 1.700 km a seconda del percorso, tutto su strada asfaltata.
Il lagoCirca 410 km²Circa 80-90 km di circonferenza, solitamente percorsi in poche ore in auto
Kora del Kailash53 kmTre giorni a piedi da Darchen, oltre il Dolma La
Circonferenza del lagoCirca 3 oreTempo impiegato dalla maggior parte dei gruppi per girare intorno al lago in auto
Permessi3-4 settimaneIl preavviso necessario alla tua agenzia per i permessi del Ngari
Aeroporto più vicinoBurang, 56 kmAeroporto di Ngari Burang, aperto a dicembre 2023, voli da Lhasa.

Dove si trova

Dove si trova il lago is

Tibet occidentale, vicino a Nepal e India

Contea di Burang (Purang), Prefettura di Ngari, Regione Autonoma del Tibet, Cina

Il lago si trova sull'altopiano a sud del Monte Kailash, con il salato Rakshastal immediatamente a ovest e il massiccio del Gurla Mandhata che si erge a sud. Darchen, la città base per il kora del Kailash, dista circa 30-40 km su strada. La città di Burang e il suo nuovo aeroporto si trovano a sud, vicino al confine con il Nepal a Hilsa.

  • Darchen: circa 30-40 km
  • Aeroporto di Ngari Burang: circa 56 km
  • Lhasa: 4-5 giorni su strada
Ogni percorso, a confronto

Intorno al tuo viaggio

Tutto il resto che vale la pena sapere

Tempistiche, cosa i pellegrini avrebbero voluto sapere, la questione del passaporto indiano e i dettagli importanti.

  • Giugno: la vista più nitida del Kailash sull'acqua, prima delle nuvole monsoniche.
  • Metà luglio - agosto: il picco della stagione dello yatra indiano. Prenota mesi prima e preparati a guesthouse piene.
  • Saga Dawa: il festival buddista a Tarboche, 31 maggio 2026. Emozionante da vedere, affollato per dormire vicino.
  • Fine settembre: erba dorata e sentieri deserti, con possibilità di neve.
  • Trascorri una notte al lago, non solo una sosta per foto. L'alba sul Kailash è il motivo per cui sei venuto.
  • Porta contanti in yuan per portatori, yak, pasti ed extra in guesthouse. Le carte e i pagamenti con app possono non funzionare qui.
  • Porta una giacca a piumino anche a luglio. Le notti al lago scendono sotto lo zero.
  • Porta una borraccia con filtro. L'acqua del lago è sacra, ma non è potabile senza trattamento.
  • Assumi un facchino o uno yak per il kora. Portare meno è il modo più facile per superare il valico.
  • Il viaggio MEA si apre su kmy.gov.in ogni primavera. Età 18-70, BMI 25 o inferiore, visita medica a Delhi.
  • I viaggi privati passano attraverso agenzie approvate in Nepal, sotto la quota cinese per i pellegrini indiani.
  • Ottieni il visto cinese e i permessi per il Tibet prima di partire dall'India. Nel 2026 decine di pellegrini sono rimasti bloccati a Kathmandu senza.
  • I permessi per i pellegrini indiani sono stati sospesi durante il mese di Saga Dawa nel 2026 (17 maggio - 16 giugno).
  • La neve può chiudere il kora all'improvviso: è successo il 26 settembre 2026.
  • Il valico di Kyirong (Rasuwagadhi) dal Nepal è stato distrutto da un'alluvione il 26 agosto 2026 ed è chiuso a tempo indeterminato.
  • Leggi i termini di cancellazione di ogni tour: i viaggi di più giorni in Tibet spesso hanno scadenze più lunghe rispetto alle escursioni di un giorno.
  • Acquista un'assicurazione che copra il trekking sopra i 5.000 m e l'evacuazione in elicottero.

Tibet occidentale

Acqua turchese, una cupola bianca oltre.

Scegli il tuo percorso, poi inizia presto con i permessi.

Verifica disponibilità

Viaggio più breve

Non pronto per il Kailash? Prova Everest

Nove giorni invece di quindici, nessun valico a 5.630 m e la parete nord dell'Everest dal campo base.

Lhasa, Campo Base dell'Everest e Namtso, 9 giorni

Lhasa, Campo Base dell'Everest e Namtso, 9 giorni

9 giorni · Parte da Lhasa

Non pronto per due settimane e un valico a 5.630 m? Questo tour di gruppo da Lhasa include il Potala, la strada verso la parete nord dell'Everest e il lago sacro di Namtso in nove giorni, con lo stesso permesso per il Tibet.

Piccolo gruppoCampo Base EverestNamtso

Durata9 giorniInizia a LhasaPrenota

La guida

Lago Manasarovar, spiegato

Ogni tour del Kailash si ferma al lago, ma i tour lo presentano in modi diversi. Ecco cosa rappresenta il luogo e cosa si ottiene davvero con la prenotazione.

Un lago, quattro religioni

Per gli induisti è il Manasarovar, il lago che prese forma per la prima volta nella mente (manas) di Brahma; bere la sua acqua e camminare lungo la sua riva si dice che lavi via i peccati di vite intere. Per i buddisti è l'Anavatapta, il lago al centro del mondo, dove la regina Maya si dice si sia bagnata prima della nascita del Buddha. I giainisti collegano il Kailash alla liberazione di Rishabhanatha, e i seguaci del Bon, la religione più antica del Tibet, percorrono il circuito in senso antiorario mentre tutti gli altri vanno in senso orario. Il nome tibetano, Mapam Yumco, significa il lago turchese invincibile.

La riva un tempo ospitava otto monasteri. Diversi sono in rovina dopo la Rivoluzione Culturale; Chiu Gompa, su una roccia sopra la sponda nord-ovest, e Trugo Gompa sulla sponda sud sono i due più visitati dai gruppi.

Il lago d'acqua dolce Manasarovar, rotondo, accanto al lago Rakshastal a forma di mezzaluna, visto dalle colline
Manasarovar, il lago di luce, e Rakshastal, il lago del re demone, uno accanto all'altro.

Il lago gemello accanto

Proprio a ovest si trova Rakshastal: a forma di mezzaluna, salato e quasi privo di vita, collegato al Manasarovar da un breve canale, il Ganga Chhu. La tradizione lo lega alla penitenza di Ravana. È il vero "mistero" dietro i video virali, e lo vedi dalla strada in ogni tour. Luci all'alba, dèi che si bagnano prima dell'alba, studi NASA e aerei che non possono sorvolare il Kailash appartengono al regno delle credenze o delle voci; la nostra guida su fatti e miti li distingue.

La piccola stampa onesta: il bagno sacro nelle foto non è più consentito. Dal 2018 i pellegrini prendono l'acqua dalla riva e si lavano sulla terraferma. E un tour "Kailash view" dal Nepal ti mostra la montagna oltre il confine; non arriva mai al lago. Ogni nostra pagina tour indica dove va davvero un viaggio.

Lhasa, Kathmandu o il yatra ufficiale

La maggior parte dei viaggiatori stranieri vola a Lhasa, trascorre tre giorni per adattarsi all'altitudine e guida verso ovest per quattro o cinque giorni. È il modo lento e sicuro. Dal Nepal, la rotta terrestre via Kyirong è chiusa dopo l'alluvione di agosto 2026, il che lascia il volo per Lhasa o la rotta in aereo e elicottero attraverso Simikot e Hilsa. I cittadini indiani hanno una terza opzione, il yatra organizzato dal governo attraverso Lipulekh o Nathu La. La guida alle rotte le confronta tutte.

Un Land Cruiser sulla strada deserta attraverso l'altopiano tibetano verso l'Himalaya
Quattro o cinque giorni di guida sull'altopiano da Lhasa: lunghi, asfaltati e bellissimi.

Scegliere il momento giusto

Giugno è il periodo ideale: asciutto, luminoso e prima delle nuvole monsoniche. Luglio e agosto portano folle di yatra e pioggia, e fine settembre porta una luce dorata e le prime nevi. Prenota almeno un mese prima per ottenere i permessi, e tieni un giorno di riserva: strade, tempo e permessi cambiano in fretta a Ngari.

L'alba sulla cima innevata del Monte Kailash vista dal lago Manasarovar
Pernotta al lago per questo: la prima luce sul Kailash.

Confronta i tour

Guide

Organizzalo bene

Guide approfondite sulle domande più frequenti prima di prenotare. Vedi tutte le guide.

Dal blog

Questa stagione al Kailash

Chiusure, cambi di regole e novità. Tutti gli articoli.

FAQ

Domande prima di prenotare

Risposte dirette alle domande più frequenti su Lake Manasarovar e Kailash.

In quale paese si trova il Lago Manasarovar?

Cina. Il lago si trova nella contea di Burang (Purang), prefettura di Ngari, nell'estremo ovest della Regione Autonoma del Tibet, vicino ai confini con Nepal e India. Il suo nome tibetano è Mapam Yumco. Si entra o da Lhasa o dal Nepal, mai direttamente dall'India tranne che con il yatra governativo. Vedi come arrivare.

I cittadini indiani possono visitare il Lago Mansarovar?

Sì, con due percorsi. Il Ministero degli Affari Esteri organizza il yatra ufficiale attraverso i valichi di Lipulekh e Nathu La (1.000 posti nel 2026, assegnati per sorteggio), e le agenzie approvate in Nepal organizzano yatra privati con una quota separata (24.000 posti nel 2026). La maggior parte delle agenzie di Lhasa non può prenotare per i titolari di passaporto indiano. Dettagli nella guida per i pellegrini indiani.

Cosa include un tour Kailash Mansarovar?

Di solito i permessi per il Tibet, una guida tibetana autorizzata, un autista e un veicolo, hotel e guesthouse semplici e le tariffe per il lago e il kora. I voli, la maggior parte dei pasti, i portatori o gli yak durante il kora, le mance e l'assicurazione di solito sono extra. Ogni offerta è diversa, quindi leggi le inclusioni. La guida alle inclusioni spiega riga per riga.

Qual è il mese migliore per visitare Kailash Mansarovar?

Giugno e settembre. Maggio e giugno sono limpidi e asciutti, luglio e agosto portano il monsone e il maggior numero di pellegrini, mentre fine settembre e inizio ottobre sono freddi ma stabili. Da novembre a marzo il lago gela e quasi nulla funziona. Altro in la guida mese per mese.

Qual è il livello di ossigeno al Kailash Manasarovar?

Al lago, a circa 4.590 m, l'aria contiene circa il 56-57% dell'ossigeno che respiri a livello del mare. Sul Dolma La, il valico a 5.630 m sul kora del Kailash, scende a circa la metà. Per questo ogni buon itinerario prevede tre giorni a Lhasa prima. Leggi altitudine e sicurezza.

Puoi fare il bagno o bere l'acqua del lago Manasarovar?

Non puoi fare il bagno. Nuotare e fare il bagno nel lago sono vietati dal 2018, e anche la pesca è vietata. I pellegrini riempiono bottiglie e secchi sulla riva e si lavano con quell'acqua sulla terraferma. Bevila solo dopo averla filtrata o bollita, come per qualsiasi acqua di superficie.

Qual è il mistero del lago Manasarovar?

Il vero mistero è la coppia di laghi: il Manasarovar, dolce e rotondo, si trova proprio accanto al Rakshastal, salato e a forma di mezzaluna, collegati da un breve canale chiamato Ganga Chhu. Il resto (luci all'alba, la mente di Brahma, gli dèi che si bagnano prima dell'alba) è fede, e vale la pena ascoltarlo come tale. Vedi fatti e miti.

Puoi scalare il Monte Kailash?

No. Scalare è vietato e nessuno è mai arrivato in vetta. Reinhold Messner rifiutò un permesso negli anni '80, e una richiesta spagnola nel 2001 fu respinta dopo le proteste. I pellegrini camminano intorno alla montagna: il kora è di 53 km in tre giorni, attraversando il Dolma La.

Il Kailash è più alto del Monte Everest?

No. Il Kailash è alto circa 6.638 m; l'Everest è 8.848,86 m, la cifra su cui Cina e Nepal si sono accordate nel 2020. Il Kailash non è nemmeno tra le cento vette più alte. Sembra enorme perché sorge isolato, una cupola scura a quattro lati sopra l'altopiano.

Perché gli aerei non possono sorvolare il Monte Kailash?

Possono, e alcuni lo fanno. L'aeroporto di Ngari Burang è stato inaugurato a dicembre 2023 a circa 56 km dal lago, con voli da Lhasa. Semplicemente non ci sono rotte aeree trafficate sopra il Tibet occidentale remoto. Nessuna zona di divieto di volo pubblicata è legata alla montagna, e le storie della NASA online non citano alcuno studio reale.

Quanto è rischioso il Kailash Mansarovar Yatra?

I rischi reali sono il mal di montagna, il freddo e le condizioni meteorologiche o la chiusura delle strade che possono bloccare i gruppi. Alcuni pellegrini sono morti per mal di montagna e problemi cardiaci, quindi il MEA sottopone gli yatris a controlli medici. Acclimatati, stipula un'assicurazione con evacuazione in elicottero e torna indietro se i sintomi peggiorano.

Posso visitare il lago Manasarovar da solo?

No, come turista straniero. Il Tibet richiede un tour prenotato con un'agenzia autorizzata e una guida, oltre al permesso di viaggio per il Tibet, al permesso di viaggio per stranieri e ai permessi militari e di frontiera per Ngari. L'agenzia li organizza, il che richiede tre o quattro settimane. I titolari di passaporto indiano passano attraverso i canali dei pellegrini.

Pronto a prenotare

Inizia con i permessi, poi inizia a camminare.

Permessi, guida e trasporto organizzati da agenzie autorizzate. Prenota presto: la documentazione per Ngari richiede settimane.

Gruppo ridotto Kailash e Manasarovar di 15 giorni

Alcuni link sono link di affiliazione; vedi la nostra dichiarazione.